ประโยชน์ต่อสุขภาพของลูกสุนัข

เราอยู่กับลูกสุนัขเพราะเราทำให้แต่ละคน มีความสุข แต่คุณรู้ไหมว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพของลูกสุนัขหรือไม่? การศึกษาหลายชิ้นพิสูจน์ว่าลูกสุนัขที่รักรู้อยู่แล้วว่าเป็นอะไรที่ดีสำหรับเรา!

ลูกสุนัขลดความเครียด

ลูกสุนัขจะมีประโยชน์มากขึ้นในช่วงเวลาที่เครียด คนที่มีสัตว์เลี้ยงป่วยบ่อยขึ้นและหายเร็วกว่าผู้ที่ไม่มีเพื่อนสัตว์ ทารกและเด็กโตที่มีลูกสุนัขและลูกแมวมีโอกาสน้อยที่จะพัฒนา อาการแพ้ ตามวัย

ลูกสุนัขของคุณอาจลดเครื่องลดความดันโลหิตได้อย่างมีประสิทธิภาพกว่ายา นั่นเป็นเพราะการกระทำของการพูดที่เพิ่มขึ้นอย่างมากความดันโลหิตและยาเสพติดไม่ได้ปิดกั้นผลกระทบนี้ สิ่งเดียวที่นับความดันโลหิตสูงที่เกิดจากการพูดคือการมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่อยู่ข้างนอกตัวคุณเองเช่นสัตว์เลี้ยง คุณสามารถเรียนรู้วิธีการ พูดคุยกับลูกสุนัขของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ลูกสุนัขของคุณไม่จำเป็นต้องมีอยู่สำหรับ "ผลสัตว์เลี้ยง" นี้ในการทำงาน เพียงแค่รู้ว่าเขากำลังรออยู่ที่บ้าน การลูบคลำและลูบสุนัขหรือแมวที่เป็นมิตรจะช่วยลดความดันโลหิตได้ด้วยดังนั้นหากคุณเป็นสัตว์เลี้ยงน้อยคุณอาจเป็นอาสาสมัครที่ที่พักอาศัยหรือรับการแก้ไขขนของคุณที่บ้านของเพื่อนบ้าน การลูบคลำมีผลโดยเฉพาะอย่างยิ่งแม้ว่าเมื่อเป็นสัตว์ของคุณเอง

ลูกสุนัขปรับปรุงพัฒนาการในวัยเด็ก

แม้กระทั่งการศึกษาของ Aline และ Robert Kidd ที่แสดงให้เห็นว่าเยาวชนจากครอบครัวที่รักสัตว์เลี้ยงมีคะแนนในการพัฒนาด้านความรู้ความเข้าใจสังคมและมอเตอร์มากขึ้น

นักวิจัยอีกคนคือ Robert Poretsky ได้พัฒนา Companion Animal Bonding Scale เด็กในวัยอนุบาลที่สูงขึ้นได้คะแนนในเครื่องมือวัดนี้คะแนนของพวกเขาสูงกว่ายังอยู่ในมาตรการทั้งหมดของการพัฒนาและเอาใจใส่

ลูกสุนัขลดการเข้าชมของหมอ

ตามการศึกษาของญี่ปุ่นเจ้าของสัตว์เลี้ยงได้เข้ารับการตรวจหมอน้อยกว่าผู้ที่ไม่ได้เลี้ยงสัตว์ 30 เปอร์เซ็นต์

ผลการสำรวจโดยดร. เจมส์เซอร์พูลนักวิจัยชาวอังกฤษพบว่ามีเพียงหนึ่งเดือนหลังจากได้รับสุนัขหรือแมวผู้สูงอายุมีปัญหาทางการแพทย์น้อยกว่าร้อยละ 50 เช่นข้อต่อที่เจ็บปวดไข้ผื่นคันนอนไม่หลับท้องผูกความวิตกกังวลภาวะไม่ย่อยโรคหวัดและ ไข้หวัด, เหนื่อยล้าทั่วไป, palpitations หรือหอบหายใจปวดหลังและปวดหัว

คนที่ได้รับความทุกข์ทรมานจากหัวใจวายและสัตว์เลี้ยงของตัวเองฟื้นตัวได้เร็วขึ้นและมีชีวิตอยู่รอดได้นานกว่าผู้ที่รอดชีวิตจากโรคหัวใจวายโดยไม่ได้สัตว์เลี้ยง และพวกเราที่อาศัยอยู่กับลูกสุนัขที่รักหรือสัตว์เลี้ยงอื่น ๆ ประสบการณ์เพียงครึ่งหนึ่งของความดันโลหิตมากขึ้นเมื่อเครียดเช่นผู้ที่ไม่มีสัตว์เลี้ยง

ลูกสุนัขเพิ่มการออกกำลังกาย

การรักษาสุนัขพันธุ์ใหม่ให้เป็นเรื่องท้าทาย ไล่เขาไปรอบ ๆ บ้านและลานแม้ว่าจะมีประโยชน์อื่น ๆ

ส่วนหนึ่งของผลสัตว์เลี้ยงที่มีจะทำอย่างไรกับการออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้น ฉันรู้ว่าการออกกำลังกายของฉันเพิ่มมากขึ้นตั้งแต่เมจิกได้มาอยู่กับเรา เขาเรียกร้องการเล่นนอกเวลาหลายครั้งในแต่ละวันและนั่นทำให้ฉันตื่นตัว สุนัขจะไม่ใช้คำตอบ "ไม่" หรือให้คุณนอนดึกถ้าชามอาหารว่างเปล่าและคุณไม่สามารถละเลยความต้องการของลูกสุนัขได้วิธีที่คุณสามารถเป็นสมาชิกได้ที่โรงยิม การออกกำลังกายช่วยลดความวิตกกังวลความ เบื่อหน่าย และภาวะซึมเศร้า

ในขณะที่คนอื่น ๆ อาจมองไปที่คนที่แสดงออกอย่างโง่เขลาก็เป็น "กฎหมาย" ในการ เล่น และสนุกสนานกับสัตว์เลี้ยงของคุณซึ่งเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพจิตของเราเช่นเดียวกับสัตว์เลี้ยง จัดเตรียมเวลาไว้ทุกๆวันเพื่อเล่นกับลูกสุนัขของคุณและคุณจะรู้สึกดีขึ้น

สัตว์เลี้ยงให้เราเชื่อมต่อสังคมด้วย เดินสุนัขหรือพูดคุยเกี่ยวกับลูกสุนัขของคุณที่ทางเดินอาหารสัตว์เลี้ยงที่ร้านขายของชำส่งเสริมการติดต่อที่ทำให้เรามีความสนใจในชีวิตและคนอื่น ๆ

ลูกสุนัขบรรเทาอาการปวดและความวิตกกังวล

ฉันไม่ได้ทำสิ่งนี้ขึ้น Positron emission tomography (PET scan) เป็นการทดสอบภาพที่ช่วยให้แพทย์ตรวจหาการเปลี่ยนแปลงทางชีวเคมีที่ใช้ในการวินิจฉัยและตรวจสอบสภาวะสุขภาพต่างๆ การทดสอบเหล่านี้แสดงให้เห็นว่าการสัมผัสสัตว์เลี้ยงจะปิดศูนย์ประมวลผลอาการปวดของสมอง การลูบคลำลูกสุนัขของคุณช่วยลดความเจ็บปวดของคุณเองและทำให้เกิดความวิตกกังวลโดยไม่เกิดอาการข้างเคียงจาก Valium

กล่าวอีกนัยหนึ่งลูกสุนัขบนตักของคุณสามารถบรรเทาอาการปวดของคุณได้

เรามักพูดถึง "พันธบัตร" เมื่อพูดถึงความรักที่เรารู้สึกว่าเป็นสัตว์เลี้ยงของเรา วิทยาศาสตร์สามารถวัดผลกระทบของสัตว์เลี้ยงได้เพราะความคิดและทัศนคติมีอิทธิพลต่อการเปลี่ยนแปลงของสารเคมีในสมอง สารเคมีเหล่านี้กระตุ้นความรู้สึกของความอิ่มเอมใจความปลอดภัยความเงียบสงบความสุขความพึงพอใจแม้กระทั่งความรัก การตรวจเลือดเพื่อวัดสารเคมีเหล่านี้พบว่าระดับเพิ่มขึ้นสำหรับคน - และสำหรับสัตว์เลี้ยง! - เมื่อเกิดการยึดเกาะ ในคำอื่น ๆ เมื่อคุณผูกพันกับลูกสุนัขเหล่านี้รู้สึกสารเคมีที่ดีและพันธะเกิดขึ้นสำหรับทั้งคุณและลูกสุนัขเพื่อให้ ลูกสุนัข ของคุณ ไม่รู้สึกรัก

แน่นอนถ้าลูกสุนัขของคุณเป็นสุนัขที่ไม่เหมาะสมกับวัยชราที่ต้องการการฝึกอบรมมากขึ้นเขาอาจเพิ่มความดันโลหิตของคุณโดย เคี้ยวเป้าหมายที่ผิดกฎหมาย หรือมี อุบัติเหตุไม่เต็มเต็ง ในบ้าน แต่ความซบเซาทั้งหมดจะคุ้มค่า อย่าลดผลกระทบที่สัตว์เลี้ยงมีต่อคุณและลูกสุนัขของคุณ พิจารณาลูกสุนัขเป็นใบสั่งขนยาวที่มีค่าใช้จ่ายเพียงไม่กี่สัตว์เลี้ยงและถือว่าคุณทั้งสองจะได้รับสิทธิประโยชน์ด้านสุขภาพ